Nina ｘ幸福重點整理

昨晚去看美國隊長，順便拿了小DM回來~熱騰騰的片子組合，10/07（本週五）起的片子組合，給台南地區愛看電影的朋友們參考一下。

原本沒有打算弄成圖檔的，不過因為分享文字檔之後，不少朋友詢問或者提醒賽德克下集播映的時間…有圖有真相，大家就親自確認或打個電話問老闆吧！(這幾天身體不舒服，不太有動力打電話去)

好猶豫假日要不要去看賽德克上下集聯播耶，一起看應該很過癮，但屁股會坐得很痛，而且我想假日麻豆戲院應該又會有滿滿的人潮了。

2011/07

其實我一點都沒有想來看這一部，但也不用這麼限制自己，你說對吧。暑假期間，家長帶小朋友來看這一部的真的滿多的，最早場就不少人了～劇情嘛其實有緊張有刺激有黑暗，怎麼好幾集沒看，我也是好像看得懂，哈~


如果我說影片開始後第三十分鐘，我就覺得戲的結局也差不多了，會不會很欠湊？哈哈哈哈。武打片當然有精彩的武打囉，但有割耳朵的畫面耶，還是有一堆家長帶著小朋友一起看，大家口味都好重耶@_@

這一部片就像是武打+柯南推理+身體穴位教學的結合，很妙；最後結果很鳥，居然是被雷劈死的…呃……


金凱瑞的搞笑功力仍舊很不賴，如何在工作與家庭取得平衡的劇情，男主角心裡隱藏的故事，溫馨搞笑中不忘點出生活總會遭遇到的現實層面；小動物的人性化也是讓人心裡小小感動的另一重點囉:)

【2011】充實自我～
01 攝影方法｜照出幸福的所在- 由利正忠婚禮攝影七堂課 01/14-01/22
02 時間管理｜活用記事本設定工作目標 02/03-02/07
03 推理小說｜莫拉的雙生 05/19-05/26
04 推理小說｜寂寞獵人 05/28-06/05
05

雜誌類
01 攝影｜DIGIPHOTO用鏡頭享受生命－紅葉的狩影國度－京都
02 攝影｜DIGIPHOTO用鏡頭和世界交朋友－動感小帆　零距離微笑攝影術

老師的十二樣見面禮／簡媜

簡媜一家三口因著老公赴CSU短期訪問、學術交流，而來的一趟遊學之旅。而此書的產出則是在簡媜於一開始使用e-mail與家人的書信往返，除了累積生活紀錄之外，國外的教育方式更引出了過去與現在對於台灣教育的體驗經驗。

老師送的十二樣見面禮，
第一樣牙籤，提醒你挑出別人的長處。
第二件橡皮筋，提醒你保持彈性，每件事情都能完成。
第三件OK繃，恢復別人以及自己受傷的感情。
第四件鉛筆，寫下你每天的願望。
第五件橡皮擦，提醒你everyone makes mistakes and it is OK 。每個人都會犯錯，沒關係的。
第六件口香糖，提醒你堅持下去就能完成工作。而且當你嘗試時，你會得到樂趣。

《複製邪惡》

複製邪惡這本書，老弟看完還挺推薦的，所以就將它的閱讀順位往前移，看看好不好看囉！

《複製邪惡》談的是一位以「上帝之手」為名的殺手，深信複製技術是罪惡，不斷地製造連環血案，為的是讓複製人的專家或醫師們中止他們的行為；一位複製專家的愛女， 就這麼被殺害了。為了看清兇手的模樣，複製專家違背職業的倫理與道德，讓一對期朌獲得孩子的父母懷上這個孩子...

因著這個孩子的出生，複製專家亦開始了他暗地跟隨與觀察的日子。書中提到，複製人是不是會擁有過去那個人相同的靈魂？複製技術是帶給人類美好的許諾，還是人類僭越了上帝的職責？

故事的最後的最後，你才會得到最後的答案。

我才明白，當你複製出一個人的時候，你還複製出了什麼？ 複製了他存在DNA裡邪惡的基因，還是自己心底的那股仇恨與懊悔？

【2010】快樂書蟲年
 共讀完1
001 行銷企管｜記得你是誰 01/10-01/26
002 休閒娛樂｜刀裡藏笑 01/11-01/11
003 心理勵志｜誰搬走了我的乳酪？ 01/15-01/15
004 文學小說｜無名指的標本 01/17-01/19
005 行銷企管｜杜拉拉升職記 01/20-03/07
006 心理勵志｜先別急著吃棉花糖 01/26-01/27
007 心理勵志｜送愛到天堂 02/03-02/04
008 親子教養｜在愛裡相遇 02/08-02/09
009 臨床心理｜11個我與城堡 03/07-03/20
010 文學小說｜我愛故我在 03/15-03/16

《在愛裡相遇》

只有非常幸福的人
才能在愛裡相遇
做為親子　或為手足　成為伴侶　識為知己

這幾句話，使我在翻開這本書的那幾秒鐘後，熱淚盈眶。然後，你會明白，自己是何等幸福。...

在這本書裡，作者BUBU繼續用她生活中的觀察與體驗與我們分享她如何與孩子在愛裡相遇。在此，僅節錄我個人喜愛的句子與心得感受:)

【生活之愛】
在生活中，父母的角色是孩子們仿效的對象，父母體驗生活、熱愛生活，孩子們在生活相處之中，必定能感受到其樂趣。因此BUBU提到：我們總是過度高估物質條件帶來的幸福，但我認為最好的家庭，是父母擁有穩定愉快的情緒，喜歡自己的工作和生活。如果這個基礎是穩固的，即使在困難中也會看到希望的光，孩子自然也會比較樂觀向上。

在生活中，飲食也算得上生活的重心，BUBU以下這一段話，讓我頗有感觸，也再一次讓我感覺到自己的幸福：過去所謂的家庭常規建構出來的生活秩序，已經因為食衣住行的供應方式而改變；原本屬於家庭的穩定氣息，也漸漸在商業鼓舞中走味。父母不再努力耕耘家庭的廚房和餐桌，上餐廳吃飯也不再是孩子偶有的珍貴經驗，外食成了生活的常態。

《東京 v.s 京都小旅行》


「我又買了本關於京都的旅遊書」我這麼跟S說著。

明明還沒去過京都，明明距離計劃前往的日子還有好一大段，也許就是這樣，才喜愛去翻看些別人的書寫記憶，讓我也有已經去過京都旅行的感覺。

肉拉這本《東京 v.s 京都小旅行》以東京與京都這兩大著名城市作為本書介紹主軸，分別介紹東京與京都的魅力、古蹟巡禮、血拼行程、味蕾旅行，還有一些交通住宿的資訊，小巧的一本圖文書其實一下午的時間即可翻閱完畢。

這本書雖然小巧，資訊不若旅行工具書般地豐足與爆炸，但「小旅行」的書寫方式，讓我感覺到作者旅行途中的輕鬆與愉快，而讓我對於未來的旅行也莫名地更加期待了起來，同時，心裡更是在盤算著「哪一天可以到清水寺，而另一天要到咖啡店，而一定要嚐嚐這一間的拉麵」...

《拍照前先學會想》

這大概是幾本攝影書裡頭，最看不下去的一本。

書名《拍照前先學會想》，顧名思義便是在提醒讀著在按下快門之前，要好好地思考。我大概翻閱了一張之後，便開始採取翻閱照片的方式閱讀，但或許是對作者的照片無法理解、產生共鳴，因為看完圖片後就宣告放棄。

在書籍排版的方式，我覺得相當生硬，同時裡頭安插了作者的照片，卻不以其為例進行解釋與說明，反而繼續訴說個人對於尋找畫面、構圖以及評價自己作品的論述，很難讓我理解....

總之，這一本書不是我的菜！

《我愛故我在》

我愛故我在引起了我的好奇心，讓我想知道陶子如何訴說她所認為的愛，每個年紀的愛在她的眼裡為何。

在愛的質變一章節提到生活一直是愛情的敵人。時日一久，愛磨光了，剩下的，多半只是精疲力竭的習慣－當初眼中的紅玫瑰，也不過是今日牆上的一抹蚊子血（p.030）。我才更真實地感受到＂生活是愛情的敵人＂，我困在其中不知所措，很膽小懦弱地想離開，以為就此可遠離那不知如何解決的迷惑，但只要每談一段感情都會遭遇到這樣的時刻，一味地逃避不能改變什麼。

同事問我讀後感想是什麼？我說：「要好好地玩！」陶子認為如果你覺得自己還沒玩夠、沒看夠，那就先別結婚吧（p.045），
先把自己的青春填滿，完成了各項自我之後，才能很心甘情願地簡單過日子，當然，也更能體會實實在在的喜悅。

所以，Girls at 20，去探索、去玩、去奔放，偶爾瘋狂、別太失控。多去旅行、看書、看電影，多去做一些你夢想中想做的事、去妳夢寐以求的地方，因為在二十幾歲不做，以後可能沒機會了－就算以後有機會，那感覺是不一樣的。

《先別急著吃棉花糖》


「先別急著吃棉花糖」這本書應該是大家都相當耳熟能詳的一本書。不過我還是第一次看啦。

前陣子在公司圖書館借了這本書，花了一個晚上便閱讀完畢。作者以司機與他老闆互動作為棉花糖理論的起頭，娓娓道來棉花糖理論，書寫方式十分淺顯易懂，也相當令我入迷。已經很久不曾為了急著看完書的結局而晚睡了呢:p

書中先從心理人都很熟悉的棉花糖實驗說起，帶出「成功的人不會急著吃棉花糖」這個結論，接著告訴我們「練習如何不吃棉花糖」以及「成功的人怎麼吃棉花糖」。

貫穿「延遲享樂」的概念。一開始，我便理解了這個概念，套用在存錢的想法上也十分有道理，不過換成人際關係、感情…這我就還在思索、理解了。

《誰搬走了我的乳酪？》史賓賽．強森

是誰搬走了我的乳酪？在閱讀完這本書之後，似乎不那麼重要了。

這裡的「乳酪」是一種譬喻，它可以被當成我們生命中最想得到的東西。它可能是一份工作、人際關係、金錢、一幢豪宅、自由、健康、被賞識、心靈的寧靜；甚至也可能是像慢跑或打高爾夫球之類的活動（P.028）。

對現在的我而言，對工作的猶豫是目前最需要解決的難題。看完這本書，心情似乎撥雲見日，擁有了些勇氣與篤定。

當你擁有的那麼理所當然的時候，決定「改變擁有」，是需要極大的勇氣（P.014），現在的工作稱得上安穩、主管也不管事、工作份量適中，也許不高薪，但至少還養得起自己，偶爾旅遊、嘗美食都還可以，但是心裡一直想著說著：就這樣了嗎？約滿就該離開了吧，同時卻又猶豫著自己無法尋得工作…等等之類的。人，真的是極其矛盾的一種動物，想安定，又想改變；怕失去，又想擁有（P.016）

然而，「猶豫、猶豫,你看看我！我竟然笨到持續做著同樣的動作，還來責怪、懷疑為什麼事情還是沒有得到改善。還有什麼比這更可笑的呢！」（p.059）這段話敲醒了我，恐懼就是使他過去一直裹足不前的原因（P.061）…這就是人生！日子只會往前走，所以我們也要往前看，而不是一味的在原地踟躕不前」（p.061）

《情感行銷的符碼：消費．生活．文化》克勞泰爾．拉派爾

「情感行銷」與「符碼」這兩個詞語吸引了我的注意力！本書主要從社會學的角度出發，從消費者的「消費」、「生活」、及「文化」中去探討其行事方式，以及更深層的文化密碼。

由「愛、勾引、性、美麗、肥胖、健康、年輕、家庭、晚餐、工作、金錢、品質、完美、食物、酒、逛街購物、奢華」，在不同文化中，卻會勾起不同情感與想法。

從行銷的角度來看，如果想要銷售產品，你所處的地區文化相當地重要。作者以其多年質性訪談成果為主軸，帶出美國法國等國家的情感符碼，以及更深層的文化符碼。相當有趣，不管是否從事行銷行業，身為消費者也能實際地審視自己平日行為，其文化符碼為何。

文化符碼就像一副眼鏡般，當您戴上了它，您便以此為基準來解釋他人的行為；也或許是這樣，有時候我們才會難以理解與自己文化相悖離的行為吧。

無名指的標本／小川洋子

這是我第二次閱讀《無名指的標本》這本書。第一次的閱讀在疑惑中結束，心裡隱隱約約感受到小川要傳達的訊息，卻又摸不著邊際，那是頭一次有這樣疏離的感受。

《無名指的標本》分成兩段故事，第一段是與書名同題的〈無名指的標本〉，另一篇則是〈六角形的小屋〉。

*
〈無名指的標本〉的女主角因在汽水工廠被機器削去了左手無名指指尖的肉片，但之後每當她喝著汽水，都會覺得那片無名指的柔軟肉片殘留在舌尖，無論如何都無法吞下肚。那次意外後，她再也不敢再喝汽水，最後也辭去了那份工作。來到了海港的小鎮，在一個標本室工作著。後來與經營者兼標本技術師的丸先生開始有了微妙的關係，在澡堂裡被脫光衣服、穿著丸先生送的皮鞋、被擁抱著。那雙合腳的皮鞋，不斷地侵蝕、占略女主角的雙腳，還有靈魂。

小川的描述裡，無法讓讀者確信這兩個人之間的情愫為何？是情人嗎還是什麼？是一種曖昧不明的關係，看起來像是丸先生控制了女主角，從雙腳的侵蝕開始，蔓延到心靈，但同時也感受到丸先生的依附，邀請一起去澡堂、擁抱著像是儀式般每日每日都要進行著。是誰需要誰呢？

米美知子《攝影主題的絕佳表現手法》

前些日子在msn上與麥狗聊天（還真是睽違以久的閒聊），聊到了我們都喜愛的攝影，他推薦了米美知子的這本書籍。對於朋友的推薦，我總是沒有太多的猶豫，便在網路書局上訂購了這本書。

米美知子的這本書主要與讀者分享如何為自己的攝影作品命名。無論是運用聯想、最簡單的生活詞彙反映心情或當時景象、以當下心情作為線索…都圍繞著米美知子的思考步驟：
(1)「最剛開始是這麼想的」，在攝影現場最直接感受到的感覺
(2)「於是，聯想出來了這幾個詞句」，也就是一邊看著所完成的作品，一邊從影像中衍生出更多的辭彙
(3)「最後的結果，選擇了這個」，依據攝影時的狀況及想法，選擇了其中一個詞句來作為標題。

另一方面，米美知子也提醒讀者在攝影的當下，努力攝影即可，先別想著要訂定什麼樣子的主題，而錯失了美景:)

Michael Freeman、吳光亞《攝影師之眼》

攝影師之眼：數位攝影的思考、設計和構圖，這是我入手單眼後所購買的第一本攝影書，也算是第一次這麼認真於攝影的學習上。

書中提到「在攝影時，你用的是另一雙眼睛」。拍照時，使用觀景窗所看出的那個世界與肉眼所見的世界，有那麼點不同。在我閱讀完此書之後，透過一次又一次的反覆攝影與思考，才深深明白這句話。

有一些景色、一些角落，透過觀景窗變得特別。再加上攝影師心所想心所感，構勒出一幅畫面。

這本書除了一些設計基本原理的介紹，也介紹了光影與色彩的構圖、利用水平線、垂直線、斜線、曲線、運動、焦點、曝光等要素來構圖、攝影要素，最後談到攝影者拍攝的動機與意圖。

每一個章節都利用實際照片及指示來解說，相當容易理解，對於構圖的部分亦收獲良多！我想對我這攝影新手而言，無論何時拿起來翻一翻，都應該會有不同的感受吧:)

書　名：通往花蓮的祕徑
作　者：O'rip生活
出版社：遠流出版社

上次自己因公至花蓮一趟，自己小小計劃了個花蓮小旅行，歸途之後，花蓮的一切令人十分想念。恰好那陣子逛買旅遊書，當然也買了這本《通往花蓮的祕徑》一書，希望透過在地人的雙眼雙腳，在紙上繼續我的旅行花蓮。

《通往花蓮的祕徑》一書是一群生活於花蓮的生活家們，將他們在此的生活心得轉化為文字集結而成。13個體驗在地美好生活的旅程、6張祕徑地圖，封面上這麼寫著，讓我在閱讀前便更加期待會出現不一樣的花蓮面貌。此書以四季做為主軸，透過四季更迭帶領旅人們體驗不同的玩法，感受不同的花蓮。

*
「春天」，是適合散步的季節，不妨逛逛具現代特色的「慢城小店家」或是造訪「特色老店」尋尋寶；這裡頭的特色小店與老店，都是我未走完的旅程，例如泥巴咖啡、璞石咖啡館、時光二手書、新發現的喜品家與久壽便當。

書　名：愛是一生的堅持
作　者：彭蒙惠口述、李文茹執筆
出版社：宇宙光

在台灣，還有那麼點可能有人沒聽過「彭蒙惠」這個名字，但應該不會有人沒聽過「空中英語教室」或「大家說英語」。由彭蒙惠老師為台灣英語教學的貢獻與付出，深植我們的心。

因緣際會之下，與彭蒙惠老師本人見面，進而才翻閱了《愛是一生的堅持》一書，才更深入一點了解彭蒙惠老師是怎樣的一個人，她這一路走來如何付出與奉獻、她做事的態度、對我們的愛、以及對神不變的信念。

書　名：搭火車遊台灣
作　者：吳柏青
出版社：上旗文化

約大四的時候便買了這本書，都沒有好好善用它。

本書內容以兩大章做為主軸，第一章介紹讀者認識台灣鐵路，第二章則針對支線與主線鐵路做介紹。

這是本趣味與實用兼具的鐵路旅遊導覽書，隨著鐵道所到之處，作者帶著我們深入探索台灣鐵路週邊的各個不同的風情。我很喜歡的是這本書的「鐵道地圖」、及「散步觀光導覽地圖」。「鐵道地圖」上會標明此區域的各個大小車站，以及步行至鄰近景點所需花費的時間，「散步觀光導覽地圖」更適合我這個愛隨性亂走的人了，一書在手，搭著火車搖到那裡，也不用擔心沒地方好逛或沒東西好吃，將幾個小車站串聯起來玩，也是很不錯的玩法:)

吉本芭娜娜《廚房》

這是我的第一本吉本芭娜娜，這麼形容似乎有點怪，好像物化了吉本芭娜娜似的:)
《廚房》這本書，這麼多年裡，它大概是我看的次數最多的一本，但是硬要說有什麼深刻的感觸或心得，卻倒也說不上來。

看著主角因奶奶的過世所感到的孤獨，唯有待在廚房才能夠安穩，我想起逝去摯愛的親人的那種痛與空洞，不僅是廚房，也許是街道、咖啡廳、廣場，一起走過的每個足跡，每一個堆疊起的回憶，到底是避開回憶好，或者不斷地待在回憶裡讓逝去的人們陪伴著好？

《廚房》一書分成「廚房」、「滿月」、「月影」三個部分。「廚房」與「滿月」是連續的故事，主人翁御影在奶奶去世之後，到一位與奶奶生前不錯的男生田邊雄一家裡頭借住，文中圍繞著廚房、死亡、孤寂，無論是御影、雄一、雄一的母親惠理子，有著自己的故事，一種淡灰色的氛圍圍繞著；「滿月」的一開始便說著惠理子的死亡，噢又是死亡吶，而惠理子的死亡，又讓雄一與御影之間的羈絆又更深了...。「月影」裡，失去戀人的女孩在他們過去常相會的河邊，經歷了一百年才會發的特別經歷，見到了逝去的戀人，道了再見，切斷那些思念，然後繼續人生的路。

面對死亡，要如何好好地說再見？「好好地」，本身就是件不容易的事，也沒有人總是準備好向親愛的人說再見的。